可以感知气的存在，
调气境：感气迈入凋气，可以调用附在自己身体表面的气体。形成防御
而到了离体境，使气体离开身体，只有迈入离体境界的气修，才会有战力。
第三层是聚顶境
从聚顶起，不分小段，只分聚在意识海里气体多少来衡量修为多少。意识海里存气，判断是不是聚顶境，就是要看气修会不会御气飞行。
第四层为化晶境
意识海里气体凝结为晶核，质量增加。修为增加。
第五层为感气境。
感悟天地元气，以自然力量为己用，常见的有。金、木、水、火、土。稀有的有、雷、暗、光
传说中第六层的领域境，没有人知道是什么效果。
而体修就比较艰难了分为五个层次。
第一个就是你现在的肉体化晶它分三层，第一层只是力气增长，体力增长，到顶层可举（基础力）120斤为顶。
而第二层周身肌肉成亮古铜色，普通刀刃60斤力气以下不可破齐防。基础力140斤为顶
第三层呢，肌肉成晶化，褪去铜色成白晶色状。基础力200斤为顶。可空手接白刃（力120不可破防）神兵除外。
第二大段是筋骨境
筋骨境的第一层：炼化四肢骨：126块骨头全部由白色转化为墨绿色。爆发力增加，全部转换完成双臂可400斤。防御力增加200斤以下四肢处可格挡，（其他地方属于肉体境）
第二层：躯干骨：51块躯干骨头也开始转换。防御力增加，除头颅外。无明显弱点。基础力、基础防增加百分之60
第三层：颅骨：29块颅内骨骼转化成墨绿色。全身无外力弱点，修炼颅骨境最为凶险。十不存一。基础力、基础防增加百分之百
筋骨境开始的体修可只修一层迈入下一层境界。但迈入后不可再修以前境界。
第三层：经脉境
由四肢骨转化为墨绿色的经脉境。只强化四肢爆发，弱点明显。躯干与头颅与常人无疑。迈入筋脉境，修炼四肢筋脉，力大速度快，双臂650斤力。
由筋骨境第二层迈入的经脉境。全身骨骼转化。四根主经脉位于后背、前胸。防御惊人，双臂力900斤。骨骼化晶，肉体化晶周身可当400斤力。
第三层经脉境由第二层转化而来的也可以叫做小肉圣。抵达肉体修炼的小顶峰。
而第二层全部修炼完成迈入第三层的暂时没有。
第四层：远游境
周身修炼完成，由经脉经修炼完成，丹田内形成水滴状，称之为液，元气由经脉炼化成水滴状储存在丹田内。可用于攻击，以及周身防御。到达一定地步可凝聚脚下，飞空而起。基础力、基础防增加百分二十。
第五层，肉身成圣没人知道，也没人看见过。苍或许知道”